正しいスキンケア

正しいスキンケアをしたい

とってもいい美容液だけど

とある有名なスキンケアメーカーの○○養蜂場さん。一度サンプルを購入したことがあります。某有名タレントも絶賛していたこともあって期待していました。(今思えばステマだったのかもしれないけれど)
結果使ってみて、とっても良かったのです。特に寝る前に使う美容液は朝起きると肌がぷるぷるで生き返りました。このサンプルを購入したきっかけは、妊娠中で肌荒れがとってもひどくて普段使っていたものでは、ぴりぴりして合わなくなったからです。
とーっても気に入ったのですが、値段が高かったのですー。ちょっと手が出ませんでした。

 

ま、そういうこともあってそこからはちょこちょこDMが届くのですがもうひとつ困ったことは、勧誘の電話がちょくちょくかかってくるのです。電話でこんなにいい美容液が○円なんですよ!!!はわかります。しかし、「お話されている声がとっても若いですね。そんな方はお肌がキレイなんです」から始まって、世間話のようなほめ殺しの話が延々と。

 

「すみません、忙しいのですけど」というと本題に戻って「今なら、この電話を受けた方だけ、○○円。いかかがですか」何だか使ってみたくてもまたこのしつこい電話が来るのかと思うともう関わりたくないなってことで、お断りしました。売る側も大変なんだろうけど、もうちょっと考えて欲しいですよね〜。いい化粧品扱ってるだけに残念だわ。

 

すごい美容液

コラーゲンって美容にいいのは知ってるよね。そんなコラーゲンで「生コラーゲン」というのがあるのは知っていますか?
私も友達に聞いて初めて知りました。

 

ネットでも調べてみたらかなり評判がいいので購入してみた。大きいサイズもあるみたいだけど私はとりあえずお試しサイズにしました。
実はこれエステサロンでも使用されているそうです。エステで使うと高いけど・・・自分で買えば安いよね。リーズナブルに美魔女になりたい私にはぴったりの一品だわ。

 

正しいスキンケア

 

一番最初は半分だけ試して使うのをお勧めします。そうするとどれだけリフトアップしたかがリアルにわかります。

 

もちろん自分で検証した後は塗っていない方に塗ってくださいね。ちょっと1包あたりに換算すると高いかな?1050円で6包なんで・・・1個175円ですね。だからたまにしか使用できません。毎日使うほどリッチじゃないんで・・・
私は今の所週1回くらいにしようかなと計画中。高いけど・・・商品としては素晴らしいので、ちょっとでもお得になるように大きいサイズをリピしようと思ってます。毎日使用できるほどリッチな人は羨ましいナ。

 

 

ファーストプランが充実の脱毛サロンと言えばここ!!

ゆくゆくは全身脱毛だけど、まずはワキからなどのファーストプランが充実したサロンで人気の『エピレ』!!口コミを見ていても、そんな意見が多数みられました(^-^)
料金もお手ごろ価格なので、若者向きなのかな〜と思いきや、そうでもないみたい。他にも家庭用脱毛器もお手頃で高性能になってきているので逆にどれにしようか悩むかもしれません。

 

エピレは普通に行きやすいとの噂!!私も30歳を過ぎているので、今から脱毛サロンに通おうと思うと、料金や技術面も気にはなりますが、そのサロンに通っているお客さんの年齢層が正直、気になるところ・・・。

 

サロン側の人は、特におばちゃんが来ても気にならないのかもしれないのですが、行く私自身がちょっと気がひけるというか恥ずかしい・・・と思う自分自身の問題なのかもしれません(^-^;

 

なので、エピレの口コミを見ていると、行きやすくていいのかも〜と思います!!TBC系列なので美のエキスパートとしては申し分ない感じですよね〜(^-^)
おすすめの全身脱毛ファーストプランで体験から始めてみたいです!!脱毛サロンと言えば、KIREIMOが月額制であるけど、初回キャンペーンだけ見ると、やっぱりエピレの方が敷居が低いかなぁ〜と思えますね。

 

 

こないだ友達と話してて、最近痩せにくいんだよねーと言ったら「やっぱり歳だよ!」と言われてしまいました。
代謝が落ちてるから、同じ生活をしても溜まる一方みたい。

 

肌のハリも違ってくるし、何よりも重力に逆らえなくなってくる。おしりとか特にね。

 

代謝が悪いのなら、代謝をよくする食べ物を積極的に食べるしかない。そしてやっぱり運動をすることが一番いいのかな。代謝を良くする食べ物を食べてから有酸素運動をするのが一番いいみたい。
年齢とともに悩みって変わってくると切実に感じました。

 

昔は太らなくて悩んでいたのにね。あの頃は本当に良かったわ、なんて本当にオバサンのセリフだわ。ああ、歳だけはとりたくないって嘆いてた目の前のオバサンが仲間に見えてくる。
こんなの見ながら5歳年下の私の妹、笑ってるんですよ)怒
まあそういいながらあなたも5年後こうなるのよ、って言ってる私も発言がオバサンだわ。情けない。

 

女子っていつまでたっても自分は他人より可愛くいたいものだからこういう負けず嫌いなところだけは、みっともなくても持っていたい。
外見が歳相応だとしてもね・・・

 

歳をとって、唯一若い時より良くなっていることが多いのが。。。お金かもしれない。コツコツ貯めればそれなりにたまることもあるからね。

続きを読む≫ 2018/08/14 11:36:14

腸冷えという腸が冷える症状があるみたいなのですが、腸が冷えると健康や美容にさまざまな悪影響がでてくるから気をつけた方がいいそうです。腸が冷える原因は、冷たい飲み物や食事をしたりすることが原因のひとつにあるそうです。

 

冷たい物ってひんやりしていてさっぱりするし、ついついたくさんとってしまうのですが、腸が冷えたりするので取り過ぎはよくないそうです。冷たい物をとると身体も冷えますし、腸が冷える事でその他の内臓も冷えて、身体にストレスがかかるそうです。

 

そうすると、副交感神経の働きが鈍くなって、腸の働きも低下させてしまうのだそうです。腸が健康な人は身体も健康だし、お肌もキレイと言われていますから腸冷えはおこしたくないですよね。アレルギー肌などのトラブル肌とか手掌多汗症のようなどうしていいかわからないようなものももしかしたら腸冷えが影響していたりするかもしれませんよ。腸冷え対策すれば、案外アレルギー肌解消しちゃうかもね。

 

腸を冷やさないためにも、冷たい物は控えたり、お腹まわりをあたためたり、マッサージしたりするといいそうです。女性はとくに冷え症の人も多いですし、美容も気になることなので、腸冷えにならないよう冷たい物をとる時は一呼吸おいて、気をつけていきたいですよね。

続きを読む≫ 2018/08/14 11:35:14

今日、ライスフォースのトライアルキットが届きました。注文してから4日間で届きましたよ。ライスフォースは、以前から気になっていた商品なのですが、いきなり本品を購入するには躊躇してしまうお値段だったので今回トライアルがあって、これだ!と思いました。ライスフォースという名前だけあって、お米に注目して作られた化粧品なんですよね。

 

今回のキットの内容は、化粧水と美容液、モイスチャークリーム・ふき取り化粧水・美白美容液とふき取りようコットン2枚です。トライアルキットなので、どれも本品より小さいサイズですが、3〜5日分くらいですかね。この短期間で効果を実感できたらすごいですよね。使ってみるのが楽しみです。

 

旅行

 

この商品は、良く見かけるなぁと思っていたら、有名人でも結構愛用者が多いようなんですよ。でも、有名人の使っているスキンケアの中に入っていることがよくありましたね。

 

旅行用にもぴったりなトライアルキットですが、やっぱり使い心地を実感したいので、朝晩使ってみますね♪お肌がぷるぷるになるとうれしいなぁ♪更に最近購入した美顔器。こちらとも相乗効果が期待できます。楽しみです。

 

美顔器と言っても、基本脱毛器の商品なんですけどね。ケノンっていうやつ。最近は、シースリーなどの脱毛サロンに通わなくても本格的な脱毛ができるからね。良い時代だよね〜。

 

安易なムダ毛処理で作ってしまった埋没毛

手軽で安いと言う理由から、カミソリでのムダ毛処理が日常的になっていた私。カミソリでのムダ毛処理の場合、その場は、すぐにキレイな肌にすることができるのですが、すぐに毛が伸びてきてしまい、また、ムダ毛処理を行うと言った無限ループになってしまいます。それでも、やはり、お風呂場で、簡単にできると言うメリットの方が大きく、ついつい、カミソリを使っていた私だったのです。

 

そんなある日、剃っても、剃っても、剃れない毛がある事に気付いた私。ムキになった私は、強引にその毛を毛穴から毛抜きを使って取り出し、その毛は、毛抜きで抜いて処理をしたのでした。その時は、その一か所だけだった為、さほど、気にする事もなかったのですが、気が付くとあちらこちらに黒い点々が!ネットで知らべてみたら、それが、埋没毛だと知り、その上、一度できたら、治す事が難しいと書かれていたのでした。それでも、気になって仕方のない私は、強引に毛抜きで取り除く事に。結果、その場所にばい菌が入り、炎症を起こしてしまったのです。

 

もうその頃には、肌はボロボロ状態。結局、皮膚科に行き、薬をもらって治療する状態にまで、陥ってしまったのでした。その後は、カミソリでのムダ毛処理を控え、肌がきれいになるよう、まずは、努力した私です。本当は脱毛器のケノンを購入したいのですが。

続きを読む≫ 2018/08/12 13:23:12

睡眠不足が続くとあきらかに顔に疲れが見え始めますよね。目の下にクマができたり、お肌にハリがなくなってカサカサしたり、顔の色がくすみだしたりとすぐに睡眠不足がばれてしまいますよね。

 

美肌になるためにはやっぱり睡眠は大切だそうで、一日6時間は睡眠をとらないとお肌がきれいに保てないそうです。

 

お肌のターンオーバーは寝ている間に行われるので、睡眠をとらないとターンオーバーがきちんとできないということになってしまいます。

 

まず、睡眠をとり始めた最初の3時間で成長ホルモンが活発に分泌されるので肌のターンオーバーも活発になります。

 

残りの3時間で分泌された肌細胞の修復が行われるので、6時間必要となるそうです。

 

寝ているだけでお肌がきれいになるというのなら、楽なものですよね。

 

不眠の方もいるかと思いますが、眠る前にはゆっくりお風呂につかったりアロマをたいたり環境を整えたりして、良い睡眠が得られるようにしたいものですよね。

続きを読む≫ 2018/03/05 14:49:05

性格を直すことで、この自律神経失調症を改善できると知り、自分を見つめ直しました。責任感が強すぎたり、物事を考えすぎる人はこの症状にかかってしまうと知り、あまり考え込まないようにしました。

 

几帳面すぎるのも駄目なので、大雑把に考えることにしました。掃除も適当にしたり、服を畳むのも適度にしてみました。食器を重ねる時も考えすぎず、人から頼まれても考えすぎないようにやるようにしました。

 

クイズなどをやらないことも、自律神経失調症改善に役に立ちました。テレビや雑誌などでクイズが出ることがありますが、そういったものを見ないようにします。それだけでめまいや疲れが出にくくなりました。

 

冷え性の人がなりやすいと知ったので、身体を温めるようにしました。腹巻をしたり、遠赤外線の靴下を履くようにもしました。冬場はドテラを着たり、アンゴラのモモヒキを履くようにもしました。

 

女性ホルモンが乱れているとなりやすいので、そのホルモン改善をしてみました。砂糖の摂り過ぎはよくないと分かりました。甘いものを食べず、料理をする時に砂糖を控えます。

 

血の巡りが悪いのも駄目なので、ずっと座っていないようにもしました。

 

有酸素運動がいいというので、軽いジョギングもやりました。あまり速く走るのは膝に負担がかかるので、歩く速度で軽く走るという感じのジョギングをやりました。これなら膝にも負担がかかりにくいですし、歩くよりも倍の運動量になります。

 

こういったことを毎日やったら、だいぶその症状が改善されました。

続きを読む≫ 2018/03/05 14:48:05

青汁って意外と飲みやすいんですってね。私の青汁のイメージといえば苦いし、まずいイメージなんですけど飲んでみると意外とおいしいって聞きます。私が青汁に対して思っているイメージはもうずいぶん昔のイメージかもしれません。

 

よくテレビの罰ゲームとかで、まずいジュースを飲んでいるシーンをよく見かけたのですが、その時青汁を飲んでいたように思います。なので、青汁が苦くてまずいイメージがついてしまったのでしょうかね。最近の青汁はけっこう飲みやすくなっているらしいです。

 

今まで、苦くてまずいと思って敬遠していたのですが、思いきって飲んでみようかなという気にもなってきました。健康にも良いし、野菜不足が心配なので青汁を飲んで健康になりたいです。

 

もし、青汁の味があわなくても、牛乳や豆乳にまぜて飲んだり、ヨーグルトに入れたり何かに混ぜて食べるのもおすすめと聞くのでちょっと挑戦してみようかなと思います。青汁で健康になりたいですね。

続きを読む≫ 2018/03/05 14:46:05

私はゴーヤーが苦手です。元々緑黄色野菜が苦手でピーマンも食べられません。そんな私にゴーヤーが食べられるはずがありません。
しかし、ゴーヤーのあの独特の苦味には、色々と魅力があるのです。あの苦味はモモルデシンという成分で血糖値を下げるといわれています。ただ苦いのではなくて、健康にプラスに働く苦味ということで、ちょっと
見方が変わってきました。

 

またゴーヤーに含まれるビタミンCは熱に強いので、炒め物をしても摂取できます。熱に溶けてしまいやすいビタミンCを豊富に摂取できるという優れもの。お肌のケアにも欠かせないビタミンCが大量に摂取できるチャンス。
あんなに苦いのにみんなこぞって食べているゴーヤー。夏バテしてしまう暑い夏に、これだけ美容と健康にメリットのある野菜って他にないですからね。

 

嫌い嫌いっていいながら、食べ続けてると案外麻痺して食べられるようになるかもだし。私そうやって納豆を克服したから、チャレンジしてみよう。

続きを読む≫ 2014/08/04 04:40:04

水着やキャミソールなどを着て肌を露出する機会が増える夏はムダ毛が気になると思います。脱毛を始めるのが夏の方が多いようです。

 

しかし、脱毛を始めるのに最適な季節は夏ではなく秋や冬です。秋や冬な長袖を着るためムダ毛が目立ちにくいですが、どうして秋冬なら脱毛を始めるのがよいのでしょうか。

 

ミュゼで行っている光脱毛は、黒い色素に反応する波長の光を使用しています。光が毛の色素に反応して熱エネルギーが吸収され、熱のダメージで処理されます。通常は肌に影響しないのですが、日焼けをして肌が黒くなっていると肌の色素にも反応してしまいやけどの恐れがあります。

 

夏は紫外線量が多く日焼けをしやすい季節です。日焼け止めをしっかり塗って紫外線対策をしているつもりでも、汗や摩擦で簡単に日焼け止めが取れてしまい日焼けしてしまうことがあります。秋冬なら紫外線量が少なく長袖を着るので、日焼けする心配がほとんどありません。

 

脱毛は1回受けて終わりではなく、毛周期に合わせて何度か通う必要があります。2〜3か月に1回通うのが一般的で、6回コースの場合、早くても1年は脱毛に期間がかかります。夏から始めると夏中にツルツルになることができないのです。秋冬から脱毛を始めれば、夏ころにはツルツルになっています。

続きを読む≫ 2014/08/03 17:00:03

指先は日常的に使うもの。視線を集めやすい場所でもあります。ですので指先って気になりますよね。私は乾燥してしまうからか・・・ささくれがいつでもあります。冬になると更に悪化。
春から夏にかけてだけでももっと素敵な指先になりたい!

 

もちろんネイルもしたいナとは思っています。しかしネイルをするにはやはりささくれは邪魔でしょ!爪も折れないように綺麗に伸ばしたいし・・・ってやっぱりセルフケアをしっかりしないと!

 

最低限なことは・・・・ハンドクリームをまめに塗るだよね。でもこれだけではそこまで保湿されない。あとは夏はあまり使う機会がない。というよりは夏にハンドクリーム塗るとちょっとべたべたになりませんか?って私だけかな?寝る時だけとかならばするけど・・・・。クリーム塗って手袋してってね。でも暑いときあるけどww

 

あとはネイルサロンとかでする、パラフィンパックとかしてみたい。あれは自宅ではできないものかな?あーそういったものも含めて色々と勉強していきたいです。ネイルサロンでしてくれるようなお手入れを自分でもやりたい!けど自分でやるのは難しいかもしれないけど・・・・。ネイルにプラスして、指の毛も脱毛してキレイにしたいよね。

続きを読む≫ 2014/07/27 04:38:27

通常のエステは、顔だけのフェイスエステやボディエステだけど、ブライダルエステのコースはどうですかね。ブライダルエステだとフェイスはもちろんデコルテ部分や背中部分もしないといけませんね。ドレスは肩を出したものが多いからね。
あと、ドレスをきれいに着こなすために痩身エステをしたい人もいるかも!でもそんな時間はないかなぁ。そこまでやるとするとかなり前から式場を決めて日取りも決めておかなないといけませんね。

 

授かり婚とかだとちょっと時間的にも厳しいかな。あと体調も心配だしね。つわりとか妊婦さんは気をつけないといけないことがたくさんありますからね。妊婦さんは、ホルモンバランスが崩れてくるからお肌とか荒れてきてしまう人もいるし、体調が優れずお肌のお手入れがおろそかになってしまう人もいるでしょうね。だから、スペシャルケアをしてお肌のケアをしたいですよね。

 

ブライダルエステは通常のエステと違うところがあるけれど、一世一代の舞台だから、みんな人生で一番キレイにして晴れ舞台に上がって欲しいですよね。

続きを読む≫ 2014/07/20 04:36:20
ホーム RSS購読 サイトマップ